Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 12 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: koala93  Biscotti all'Avena
Magri e con tante fibre.
Ingredientes
Instrucciones
- In una ciotola disporre la margarina, lo zucchero, sale e bicarbonato, mescolare fino a farlo diventare una crema.
- Aggiungere la farina, i fiocchi d'avena e mescolare. Formare una palla e farla riposare un po in frigo
- Prendere l'impasto, stenderlo su una spianatoia e formare tanti biscotti dal diametro di 7/8 cm. Stenderli su carta forno e metterli in frigo circa 30 minuti.
- Infornare a forno caldo a 200° x 12 min. Infornare, lasciar raffreddare e servire.
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Resumen Nutricional:
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Hay 95 calorías en una porción de Biscotti all'Avena.
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Desglose de Calorías: 21% grasa, 70% carbh, 9% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
396 kj
95 kcal
Proteína
2,13g
Grasa
2,31g
Grasa Saturada
0,895g
Grasa Poliinsaturada
0,275g
Grasa Monoinsaturada
0,613g
Colesterol
1mg
Carbohidratos
16,99g
Fibra
1,6g
Azúcar
6,61g
Sodio
152mg
Potasio
89mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (21%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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