Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 2 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Bippi  Mango Lassi
A non-fat, tasty, healthy, refreshing Indian beverage.
Ingredientes
Instrucciones
- Combine all of the ingredients in a jar.
- Shake to blend.
- Serve in chilled glasses.
19 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 135 calorías en una porción de Mango Lassi.
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Desglose de Calorías: 0% grasa, 78% carbh, 22% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
565 kj
135 kcal
Proteína
7,5g
Grasa
0g
Grasa Saturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Trans
0g
Colesterol
5mg
Carbohidratos
26,5g
Fibra
1g
Azúcar
22,5g
Sodio
40mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (78%)
Grasa (0%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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