Fruity Chicken Salad Sandwich
Rendimientos: 4 porcion(es)
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: melmi20  Fruity Chicken Salad Sandwich
Spicy chicken salad with apple and grapes in an English muffin.
Ingredientes
Instrucciones
- Chop apple and seedless grapes.
- Add chopped apple, grapes and all other ingredients in a bowl and combine.
- Open English muffins and top 4 halves with chicken salad and cover with other English muffin half.
32 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 268 calorías en una porción de Fruity Chicken Salad Sandwich.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 39% carbh, 30% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1122 kj
268 kcal
Proteína
20,16g
Grasa
9,35g
Grasa Saturada
1,457g
Grasa Poliinsaturada
3,771g
Grasa Monoinsaturada
1,592g
Grasa Trans
0g
Colesterol
53mg
Carbohidratos
26,11g
Fibra
3,4g
Azúcar
4,36g
Sodio
446mg
Potasio
36mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (31%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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