Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: ip42  Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Потрясающее печенье. Нежное, рассыпчатое и очень ароматное.
Ingredientes
Instrucciones
- Бананы размять до пастообразного состояния.
- Добавить мёд.
- Добавить арахисовую пасту.
- Добавить овсяные хлопья.
- Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.).
- Выложить на противень застеленный пекарской бумагой.
- Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 177 calorías en una porción de Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой.
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Desglose de Calorías: 21% grasa, 68% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
742 kj
177 kcal
Proteína
4,91g
Grasa
4,33g
Grasa Saturada
0,534g
Grasa Poliinsaturada
0,793g
Grasa Monoinsaturada
1,3g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
31,7g
Fibra
2,1g
Azúcar
11,03g
Sodio
26mg
Potasio
144mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (21%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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