Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 hr
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Elizaivv  Персиковое Мороженое
Домашнее низкокалорийное мороженое. Очень нежное.
Ingredientes
Instrucciones
- Заливаем персики горячей водой, даем немного времени им постоять, чтобы было легко снимать шкурку.
- Снимаем шкурку и режем персики на кусочки. Далее убираем в морозилку на полчаса.
- В миксер добавляем греческий йогурт, ложку меда и все это перемешиваем, добавляя понемногу персики.
- Выкладываем в емкость получившуюся массу и убираем в морозилку на 10 минут. Мороженое готово.
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Resumen Nutricional:
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Hay 270 calorías en una porción de Персиковое Мороженое.
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 67% carbh, 16% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1130 kj
270 kcal
Proteína
11,74g
Grasa
5,54g
Grasa Saturada
0,056g
Grasa Poliinsaturada
0,253g
Grasa Monoinsaturada
0,197g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
48,35g
Fibra
4,4g
Azúcar
41,92g
Sodio
1mg
Potasio
570mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (17%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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