Rendimientos: 7 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Fbarut07  Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
Ingredientes
Instrucciones
- Yumurtaları, biberleri ve soğanı küp şeklinde doğrayın.
- Baharat, tuz ve yağını ekleyip karıştırın.
- Sabah kahvaltılarında lezzetli ve sofraya zenginlik katacak bir salata.
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Resumen Nutricional:
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Hay 95 calorías en una porción de Yumurta Salatası.
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Desglose de Calorías: 64% grasa, 11% carbh, 25% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
399 kj
95 kcal
Proteína
5,92g
Grasa
6,82g
Grasa Saturada
1,723g
Grasa Poliinsaturada
0,884g
Grasa Monoinsaturada
3,337g
Colesterol
182mg
Carbohidratos
2,68g
Fibra
0,9g
Azúcar
1,11g
Sodio
393mg
Potasio
137mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (64%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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