Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Sopas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.
Ingredientes
Instrucciones
- Отварить нарезанные овощи в подсоленной воде до готовности, в конце готовки добавить сливки.
- Добавить специи по вкусу, размолоть блендером до состояния густого супа-пюре.
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Resumen Nutricional:
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Hay 97 calorías en una porción de Овощной Крем-Суп.
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Desglose de Calorías: 28% grasa, 62% carbh, 10% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
408 kj
97 kcal
Proteína
2,53g
Grasa
3,16g
Grasa Saturada
0,217g
Grasa Poliinsaturada
0,388g
Grasa Monoinsaturada
0,453g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
15,82g
Fibra
2,8g
Azúcar
3,61g
Sodio
138mg
Potasio
335mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (28%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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