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Grilled Snapper
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Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
caz60
Grilled Snapper
A great fish dish with cherry tomatoes and well balanced flavors.
Ingredientes
1 pizca pepper
1/2 cucharadita salt
1 cucharada olive oil
1/2 limon exprimido lemon juice
3 diente garlic, minced
1/2 cup cherry tomatoes, halved
6 filetes snapper
Instrucciones
Mix the olive oil, lemon juice and crushed garlic into a marinade.
Marinate the fillets for 10 minutes.
Place the fillets on the grill and cook until flesh is crispy, checking regularly.
Top with fresh cherry tomatoes.
429 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Great recipe!
14 may. 09 por el miembro:
healthyguru
This was delicious! A great grilled fish and easy to prepare.
03 abr. 09 por el miembro:
Jendypendy
sounds simple enough too!
08 ene. 08 por el miembro:
jobeth
Equally as good with Tilapia
03 jun. 07 por el miembro:
Angeeqt
nice one
02 oct. 06 por el miembro:
khutch
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Resumen Nutricional:
Hay 243 calorías en una porción de Grilled Snapper.
Desglose de Calorías:
20% grasa
, 2% carbh, 77% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1017 kj
243 kcal
Proteína
44,93g
Grasa
5,2g
Grasa Saturada
0,939g
Grasa Poliinsaturada
1,258g
Grasa Monoinsaturada
2,196g
Colesterol
81mg
Carbohidratos
1,33g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,44g
Sodio
334mg
Potasio
950mg
12%
de IDR*
(243 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (3%)
Grasa (20%)
Proteína (77%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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