Rendimientos: 3 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Desayuno
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: 00Marx00 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/029f0267-892c-4a85-8dfb-ffce7b827d4c_tiny.jpg)
Keto Potato-less Latkes
A keto potato-less latke based off a fathead keto pizza recipe.
Ingredientes
Instrucciones
- Combine cream cheese and mozzarella in a microwave safe bowl. Heat for 1-2 minutes until partially melted and stir. Microwave again for another minute and stir.
- Add half the almond flour and stir. Microwave again for a minute and then add remaining almond flour. Stir until everything is smooth.
- When mixture has cooled down a bit, add one beaten egg and stir in until it disappears. Don't add the egg to the mixture when it is really hot or it will cook the egg.
- Spoon into a hot oiled pan. Flip when one side is crispy and brown. Plate. Serve with sour cream and hot sauce.
- Makes 3 6-7" pancakes.
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Resumen Nutricional:
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Hay 337 calorías en una porción de Keto Potato-less Latkes.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 75% grasa, 5% carbh, 19% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1409 kj
337 kcal
Proteína
16,62g
Grasa
28,65g
Grasa Saturada
14,747g
Grasa Poliinsaturada
1,054g
Grasa Monoinsaturada
7,044g
Grasa Trans
0g
Colesterol
155mg
Carbohidratos
4,37g
Fibra
1g
Azúcar
0,78g
Sodio
313mg
Potasio
99mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (6%)
Grasa (75%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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