Jalapeno Green Bean Salad
Rendimientos: 6 porcion(es)
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: healsdata ![](https://m.ftscrt.com/static/member/5c3f054f-a02c-4a9b-9454-918423f05688_tiny.jpg)
Jalapeno Green Bean Salad
A fiery green bean salad recipe.
Ingredientes
Instrucciones
- Trim green beans and cut in 2" pieces.
- Cook green beans in boiling salted water just until crisp-tender, about 10 minutes. Drain and cool.
- Combine olive oil, Tabasco sauce, garlic and salt in a small bowl and mix well.
- Pour oil mixture over green beans and toss until well coated.
- Covered and let marinate at room temperature for 30 minutes.
- To serve, spoon beans over salad greens and top with crumbled bacon.
- Source: recipe from insert in Tabasco box.
17 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 203 calorías en una porción de Jalapeno Green Bean Salad.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 81% grasa, 12% carbh, 7% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
847 kj
202 kcal
Proteína
3,48g
Grasa
18,88g
Grasa Saturada
3,94g
Grasa Poliinsaturada
2,11g
Grasa Monoinsaturada
11,708g
Grasa Trans
0g
Colesterol
10mg
Carbohidratos
6,36g
Fibra
2,9g
Azúcar
1,44g
Sodio
580mg
Potasio
234mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (12%)
Grasa (81%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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