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Rendimientos:

6 porcion(es)

Comida tipo:

Sopas

Platos Principales

Almuerzo

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: harishsr

Bean, Vegetables and Chicken Soup

Hearty soup with beans, broccoli and chicken.

Ingredientes

Instrucciones

Add everything in a pot.
Cook on high for 10 minutes.
Enjoy!

38 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Easy to make, delicious meal with nothing but the healthiest ingredients.

12 feb. 08 por el miembro: harishsr


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Resumen Nutricional:

	Hay 356 calorías en una porción de Bean, Vegetables and Chicken Soup.
	Desglose de Calorías: 8% grasa, 42% carbh, 50% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1487 kj

356 kcal

Proteína

44,16g

Grasa

3,17g

Grasa Saturada

0,654g

Grasa Poliinsaturada

0,996g

Grasa Monoinsaturada

0,686g

Grasa Trans

0,035g

Colesterol

82mg

Carbohidratos

37,51g

Fibra

9,1g

Azúcar

1,62g

Sodio

600mg

Potasio

1082mg

18%

de IDR*

(356 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (42%)

Grasa (8%)

Proteína (50%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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