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Chicken Paprikash
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Rendimientos:
2 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
dalemony
Chicken Paprikash
Creamy chicken than can be used over salad or rice.
Ingredientes
1/2 taza heavy cream
1 cucharada paprika
1 pizca pepper
1 cucharada olive oil
1 pechuga, sin hueso ni piel chicken
1 taza salsa
2 cucharadas soy sauce
1 onza lemon juice
Instrucciones
In a skillet add the oil and sauté the chicken cut in cubes until brown.
Add the salsa, lemon juice and the soy sauce, pepper and paprika. Cook for 5 minutes.
Add the cream and cook for 3 minutes.
Serve over salad or rice.
52 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Calorie count is for pressurized whipped cream not heavy whipping cream that is listed. If you use heavy whipping cream it will be over 200 calories more per serving!
08 dic. 09 por el miembro:
dannab1
I'm going to try this with the Fat Free Half and Half over a salad. It sounds flavorful.
24 abr. 08 por el miembro:
MsDaisy
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Resumen Nutricional:
Hay 286 calorías en una porción de Chicken Paprikash.
Desglose de Calorías:
37% grasa
, 20% carbh, 43% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1197 kj
286 kcal
Proteína
31,22g
Grasa
12,22g
Grasa Saturada
3,51g
Grasa Poliinsaturada
1,608g
Grasa Monoinsaturada
6,319g
Grasa Trans
0,03g
Colesterol
80mg
Carbohidratos
14,69g
Fibra
3,6g
Azúcar
6,16g
Sodio
1474mg
Potasio
839mg
14%
de IDR*
(286 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (37%)
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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