Rendimientos: 17 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!
Ingredientes
Instrucciones
- Amasse as bananas.
- Adicione o farelo de aveia e a canela.
- Mexa bem até formar uma massa homogênea.
- Corte os chocolates em cubos e adicione a massa.
- Molde os seus cookies.
- Unte uma assadeira com óleo e coco e disponha os seus cookies.
- Pré aqueça o seu forno em 200 graus e leve seus cookies por cerca de 15 minutos ou até que fiquem dourados.
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Resumen Nutricional:
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Hay 85 calorías en una porción de Cookies Saudáveis.
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Desglose de Calorías: 24% grasa, 65% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
357 kj
85 kcal
Proteína
2,86g
Grasa
2,87g
Grasa Saturada
1,369g
Grasa Poliinsaturada
0,35g
Grasa Monoinsaturada
0,292g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
17,36g
Fibra
3,6g
Azúcar
5,61g
Sodio
1mg
Potasio
170mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (24%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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