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Torta de Liquidificador
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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
25 mins
Tiempo de Cocción:
40 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
cantarellivivi
Torta de Liquidificador
Torta saborosa com ingredientes generosos!
Ingredientes
1 colher de sopa fermento em pó químico
2 colheres de sopa azeitonas verdes fatiadas
120 g queijo prato
100 g milho verde em conserva
100 g ervilha em conserva
1 taza farinha branca
160 g presunto cozido magro
244 g leite integral
2 cucharadas queijo parmesão (ralado)
2 medio ovos
1/2 taza alhos-poró
Instrucciones
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador.
Unte a forma.
Despeje metade da massa.
Coloque os recheios.
Despeje o restante da massa com um pouco de queijo e salsinha por cima.
Coloque para assar no forno a 180 graus até dourar.
40 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
quais os ingredientes da massa?
26 may. 21 por el miembro:
Janio da silva pinto
Eu trocaria a farinha branca por farinha de arroz
27 abr. 21 por el miembro:
Julisale
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Resumen Nutricional:
Hay 131 calorías en una porción de Torta de Liquidificador.
Desglose de Calorías:
36% grasa
, 38% carbh, 26% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
547 kj
131 kcal
Proteína
8,48g
Grasa
5,17g
Grasa Saturada
2,667g
Grasa Poliinsaturada
0,199g
Grasa Monoinsaturada
0,524g
Grasa Trans
0,1g
Colesterol
37mg
Carbohidratos
12,4g
Fibra
0,9g
Azúcar
1,31g
Sodio
310mg
Potasio
58mg
7%
de IDR*
(131 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (36%)
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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