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Mock Cheese Danish
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Rendimientos:
1 porcion(es)
Comida tipo:
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
dwhummers
Mock Cheese Danish
More like a cheese Danish that gets scrambled. For a weekend brunch, or even supper.
Ingredientes
2 onza cream cheese
1 cucharada heavy cream
2 grandes eggs
1
trozo
butter
1 pizca salt
1 cucharadita vanilla extract
2 porciones de 1 paquete splenda
Instrucciones
Soften cream cheese.
Scramble eggs and add cream cheese. Mix with hand blender.
Add all other ingredients except butter and mix well.
Heat skillet, melt butter. Pour egg mixture in pan.
You can try to make it like a pancake or crepe but mine end up similar to scrambled eggs. Cook until starts to brown.
Note: recipe is good as is, or with sugar free syrup, or sprinkled with cinnamon or nutmeg.
134 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Tastes much better than it sounds. It is a nice switch from my normal egg omelet for breakfast. I make mine in a small iron skillet, let it cook on top the stove and then move it to the broiler to finish it. Thanks.
31 jul. 11 por el miembro:
bettylboop
Even my non-Atkins husband loved this dish! It does use up all the non-foundation veggie carbs...during induction!
10 jun. 10 por el miembro:
kyleVA
Definately a treat, satifies the sweet tooth
21 abr. 08 por el miembro:
dwhummers
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Resumen Nutricional:
Hay 452 calorías en una porción de Mock Cheese Danish.
Desglose de Calorías:
80% grasa
, 5% carbh, 16% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1891 kj
452 kcal
Proteína
17,21g
Grasa
39,32g
Grasa Saturada
21,577g
Grasa Poliinsaturada
2,439g
Grasa Monoinsaturada
12,042g
Colesterol
517mg
Carbohidratos
5,03g
Fibra
0g
Azúcar
3,04g
Sodio
470mg
Potasio
219mg
23%
de IDR*
(452 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (4%)
Grasa (80%)
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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