Gelato alla Banana e Lamponi
Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Questo gelato è adatto ai vegani, dolcificato naturalmente con frutta e una delizia perfetta per l'estate.
Ingredientes
Instrucciones
- Congela la banana e i lamponi. È possibile aggiungere altri frutti che hai scelto di mescolare.
- Tagliare la banana congelata a pezzetti e aggiungere gli altri frutti congelati al frullatore.
- Aggiungere il latte al frullatore e frullare fino a che liscio.
- Versare in un bicchiere o in una ciotola. Se volete potete servire con cioccolato fondente e frutta secca.
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Resumen Nutricional:
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Hay 80 calorías en una porción de Gelato alla Banana e Lamponi.
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Desglose de Calorías: 14% grasa, 79% carbh, 7% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
333 kj
80 kcal
Proteína
1,46g
Grasa
1,38g
Grasa Saturada
0,162g
Grasa Poliinsaturada
0,156g
Grasa Monoinsaturada
0,038g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
17,06g
Fibra
3,7g
Azúcar
8,54g
Sodio
127mg
Potasio
256mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (79%)
Grasa (14%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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