Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
13 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: jennybegat

Kokoskaka

Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Sätt ugnen på 175 C.
  2. Blanda alla torra ingredienser i en skål.
  3. Ha i de blöta, utom frukten/bären och rör om ordentligt.
  4. Vänd sedan försiktigt i frukten/bären.
  5. Häll smeten i en brödform som du klätt med bakplåtspapper.
  6. Ställ in i ugnen och grädda i ca 25-35 minuter, tills den känns fast i mitten. (ungefär 30 minuter).
  7. Ta ut, låt svalna och skär sedan i bitar.
204 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
Den måste testas! Låter riktigt god! :)
user vote
03 mar. 13 por el miembro: FyraMinus
så god och häsosam, även smidig och enkel!
user vote
27 feb. 13 por el miembro: jennybegat

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Panes y Productos Horneados Postres Pasa Bocas

Recetas más Recientes

por el miembro: sirhta Nelly
Un snack fácil de preparar.
por el miembro: Marion Cordova M
Almuerzo o cena sabroso.
por el miembro: Valevalentinas
Merienda dulce al horno.
por el miembro: nicolasgonzalez001
Sabrosa y baja en calorías.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 69 calorías en una porción de Kokoskaka.
Desglose de Calorías: 28% grasa, 47% carbh, 25% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
291 kj
69 kcal
Proteína
4,52g
Grasa
2,3g
Grasa Saturada
0,639g
Grasa Poliinsaturada
0,265g
Grasa Monoinsaturada
0,04g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
8,58g
Fibra
1,4g
Azúcar
1,68g
Sodio
157mg
Potasio
79mg
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.