Rendimientos: 9 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Pão de baixa caloria, sem glúten fácil de fazer.
Ingredientes
Instrucciones
- Misture tudo em uma tigela.
- Despeje a mistura em moldes de silicone.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 ° C por 30-40 minutos até que o palito saia limpo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 48 calorías en una porción de Pão de Proteína.
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Desglose de Calorías: 65% grasa, 14% carbh, 21% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
202 kj
48 kcal
Proteína
2,41g
Grasa
3,37g
Grasa Saturada
0,784g
Grasa Poliinsaturada
0,893g
Grasa Monoinsaturada
0,386g
Grasa Trans
0g
Colesterol
2mg
Carbohidratos
1,64g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,02g
Sodio
37mg
Potasio
31mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (65%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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