Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Tasty, cholesterol-free dish for lunch or dinner.
Ingredientes
Instrucciones
- Chop vegetables and mince chicken using a food processor.
- Mix all ingredients in a bowl.
- Form slightly flat patties and place on a baking sheet with parchment paper.
- Put in preheated oven and cook for 20 minutes at 370°F or until golden brown.
14 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
|
Hay 113 calorías en una porción de Chicken Patties.
|
|
Desglose de Calorías: 29% grasa, 21% carbh, 50% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
474 kj
113 kcal
Proteína
13,82g
Grasa
3,56g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,02g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
5,7g
Fibra
0,7g
Azúcar
2,34g
Sodio
179mg
Potasio
81mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (21%)
Grasa (29%)
Proteína (50%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|