Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Um pão de baixo teor de açúcar com textura macia e fofa.
Ingredientes
Instrucciones
- Bata os ovos, as claras e a albumina até dobrar de volume.
- Adicione os ingredientes restantes, colocando o fermento por último. Misture delicadamente.
- Despeje em uma forma de bolo forrada com papel manteiga.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos ou até que o palito saia limpo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 79 calorías en una porción de Bolo Proteico.
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Desglose de Calorías: 42% grasa, 9% carbh, 49% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
329 kj
79 kcal
Proteína
9,38g
Grasa
3,6g
Grasa Saturada
0,806g
Grasa Poliinsaturada
1,072g
Grasa Monoinsaturada
0,864g
Grasa Trans
0g
Colesterol
64mg
Carbohidratos
1,82g
Fibra
1,7g
Azúcar
0,87g
Sodio
367mg
Potasio
58mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (42%)
Proteína (49%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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