Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: Aryuniw  Ayam Goreng Bumbu Kuning
Resep ayam juicy dan lezat dimasak dalam penggorengan udara.
Ingredientes
Instrucciones
- Bilas dan potong ayam.
- Masukkan air ke dalam panci, tambahkan bumbu ayam goreng dan didihkan.
- Masukkan potongan ayam, lalu masak dengan api kecil hingga empuk dan air menyusut.
- Goreng ayam di air fryer tanpa menggunakan minyak hingga matang.
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Platos para Acompañar
Recetas más Recientes
|
Desayuno fácil con pocas calorías.
|
|
Snack saludable, sabroso y rico en fibra.
|
|
Desayuno fácil, sencillo y bajo en grasas.
|
|
Merienda saludable y deliciosa.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 487 calorías en una porción de Ayam Goreng Bumbu Kuning.
|
|
Desglose de Calorías: 52% grasa, 2% carbh, 46% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
2036 kj
486 kcal
Proteína
54,14g
Grasa
26,98g
Grasa Saturada
7,517g
Grasa Poliinsaturada
5,89g
Grasa Monoinsaturada
10,591g
Colesterol
174mg
Carbohidratos
2,5g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
1910mg
Potasio
442mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (52%)
Proteína (46%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|