Römischer Feldherrensalat
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Schnelles und einfaches leckeres rezept.
Ingredientes
Instrucciones
- Den Snacksalat auf einem Teller anrichten und das Dressing darüber verteilen.
- Die Hähnchenbrustfilets in einer kleinen Pfanne von jeder Seite ca. 5 Minuten anbraten.
- Die Pinienkerne in einer Pfanne anrösten.
- Filets und geröstete Nüsse auf einem Salatbett anrichten und mit Balsamico-Essig beträufeln.
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Resumen Nutricional:
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Hay 154 calorías en una porción de Römischer Feldherrensalat.
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Desglose de Calorías: 21% grasa, 11% carbh, 68% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
644 kj
154 kcal
Proteína
25,55g
Grasa
3,43g
Grasa Saturada
0,088g
Grasa Poliinsaturada
0,613g
Grasa Monoinsaturada
0,338g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
4,09g
Fibra
1,6g
Azúcar
3,39g
Sodio
9mg
Potasio
19mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (21%)
Proteína (68%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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