Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 2 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Postres
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Lica25  Pão Ceto
Macio, salgado e saboroso.
Ingredientes
Instrucciones
- Bate ovo com farinha amêndoas , queijo ralado, sal e por último coloca o fermento.
- Mistura tudo e põem na caneca.
- Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência alta.
- Depois de cozido, desenforme e sirva. Desfrute de sua refeição.
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Resumen Nutricional:
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Hay 307 calorías en una porción de Pão Ceto.
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Desglose de Calorías: 70% grasa, 9% carbh, 20% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1284 kj
307 kcal
Proteína
16,01g
Grasa
24,6g
Grasa Saturada
4,9g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,37g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
219mg
Potasio
0mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (10%)
Grasa (70%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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