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Angeled Eggs
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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
healsdata
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Ingredientes
6 grandes hard-boiled eggs
1 pizca black pepper
1 pizca salt
2 cucharaditas vinegar
1/4 taza, puré avocado
Instrucciones
Remove the eggs from the shells and then bisect lengthwise.
Carefully remove and save the yolks.
Blend all other ingredients with the yolks until smooth.
Spoon equal portions of the mixture into the egg white halves.
1117 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Great tasting filling for deviled eggs. I did make some substitutions, lemon juice for vinegar and added garlic tabasco sauce (about 1/2 T.). Also the filling was to dry so also added 1 T. full fat sour cream. This is a great recipe for all phases of Atkins.
10 sep. 11 por el miembro:
MissAnnieinIndy
Sounds wonderful! Gotta try this one.
14 ago. 11 por el miembro:
Jeanne Lynn
This sounds so good. I wouldn't have thought to use Avocado. Its a new trend that avocado is also good for female reproduction, and the fats/oils in them are very good for you!!! Can't wait to try it!
28 abr. 11 por el miembro:
MandaTIke
i really liked, but might try the tobasco, lemon and onion ideas
17 abr. 11 por el miembro:
evelin53
That's a neat idea. I never would have thought of using avocado and vinegar. Usually what I do is use plain yogurt in place of mayo and reduce the number of yolks (I think you really only need two or so even if you are starting out with a dozen whole eggs).
28 dic. 10 por el miembro:
MrsTofu
This sounds interesting....I do love deviled eggs...although not good on cholestrol....I ususally go for egg substitutes these days...but no receipt for deviled eggs with a substitute as far as I know..
23 oct. 10 por el miembro:
Seeyah
1pts
17 may. 10 por el miembro:
Susie-Q
Pretty good alternative, although, it needs more flavor.
01 feb. 10 por el miembro:
sailorgrl
This is great! My recommendation: add a tablespoon of onion to the recipe!! It tastes GREAT!
17 ago. 09 por el miembro:
SlimChick
THIS SOUNDS AWSOME. I LOVE DEVELED EGGS AND AVACODOS
28 abr. 09 por el miembro:
Janet52
1 a 10 de 13
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Resumen Nutricional:
Hay 47 calorías en una porción de Angeled Eggs.
Desglose de Calorías:
66% grasa
, 6% carbh, 28% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
195 kj
47 kcal
Proteína
3,24g
Grasa
3,36g
Grasa Saturada
0,919g
Grasa Poliinsaturada
0,441g
Grasa Monoinsaturada
1,489g
Grasa Trans
0g
Colesterol
106mg
Carbohidratos
0,69g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,31g
Sodio
44mg
Potasio
55mg
2%
de IDR*
(47 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (6%)
Grasa (66%)
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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