Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Postres
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Lanche húmido, delicioso e com pouca gordura.
Ingredientes
Instrucciones
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento e as gotas de chocolate.
- Por fim, adicione o fermento e envolva as gotas de chocolate.
- Divida a mistura em formas de silicone e leve ao forno a 180°C por 20 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 67 calorías en una porción de Bolo de Banana.
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Desglose de Calorías: 27% grasa, 57% carbh, 16% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
282 kj
67 kcal
Proteína
2,6g
Grasa
2,02g
Grasa Saturada
0,947g
Grasa Poliinsaturada
0,322g
Grasa Monoinsaturada
0,471g
Grasa Trans
0g
Colesterol
35mg
Carbohidratos
9,42g
Fibra
1g
Azúcar
1,6g
Sodio
18mg
Potasio
60mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (57%)
Grasa (27%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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