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Banana Bread
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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
25 mins
Tiempo de Cocción:
1 hr 5 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
MusicMom123
Banana Bread
A great no fat added banana bread with applesauce, whole wheat flour and whole rolled oats.
Ingredientes
1 mediano egg
1 cucharadita cinnamon
1 cucharadita vanilla
4
medianos
bananas
1/2 tsp baking powder
3,9 onza apple sauce
1 cucharadita baking soda
3/4 taza sugar
1 taza rolled oats
3/4 cup flour
3/4 taza whole wheat flour
Instrucciones
Mash ripened bananas in a bowl.
Add the rest of ingredients and mix just until moistened.
Pour into large loaf pan sprayed with cooking spray like Pam.
Bake at 350 °F (175 °C) for 1 hour and 5 minutes, or until wooden skewer comes out clean.
This comes out so delicious and moist; I was very impressed that it made "bread" instead of mush.
Note: if you wish, add a small amount of chocolate chips for an extra treat.
158 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
My entire family loved this! I made this recipe and followed with an additional traditional banana bread. My husband, two sons and granddaughter all chose this one:) It's a keeper!
09 dic. 20 por el miembro:
debraculver
I just tried it. They came out of the oven with such a nice smell! My dad and my sister loved it:)
11 mar. 13 por el miembro:
Shoushy
THIS BREAD CAME OUT SOOOO YUMMY ! I hope you all like it as much as we did ! :) The steel cut oats from Trader Joes gave it excellent texture without having to have the extra fat of nuts. Just for fun, I threw in just a touch of chocolate chips... not even an 1/8 cup. Either way, with or wtihout, YUM !
24 sep. 08 por el miembro:
MusicMom123
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Resumen Nutricional:
Hay 199 calorías en una porción de Banana Bread.
Desglose de Calorías:
7% grasa
, 83% carbh, 10% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
832 kj
199 kcal
Proteína
4,94g
Grasa
1,62g
Grasa Saturada
0,354g
Grasa Poliinsaturada
0,502g
Grasa Monoinsaturada
0,461g
Colesterol
16mg
Carbohidratos
42,86g
Fibra
3,7g
Azúcar
18,36g
Sodio
112mg
Potasio
270mg
10%
de IDR*
(199 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (83%)
Grasa (7%)
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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