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Danoninho Dukan
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Rendimientos:
30 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Álida Carvalho
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Ingredientes
1 1/2 embalagem clight morango
300 g queijo minas frescal light
300 ml leite desnatado
Instrucciones
Pegar as 300 gramas de queijo minas frescal + 300 ml de leite desnatado + 1 1/2 embalagem de clight de morango e colocar no liquidificador ou processador.
Bater até ficar homogêneo.
Está pronto.
549 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Melhor receita ever!
03 may. 16 por el miembro:
anafeoli
Substitui o queijo frescal por creem chese que não tem carbo... a consistência ficou mais próxima a do danone.
01 feb. 16 por el miembro:
Emanuellembusnello
Fiquei com vontade...
30 ene. 15 por el miembro:
Melila2005
Eu fiz... Mas achei meio aspero ...e o danoninho é cremoso e lisinho. Mas é gostoso.
27 oct. 14 por el miembro:
vanessaLimaBatista
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Resumen Nutricional:
Hay 22 calorías en una porción de Danoninho Dukan.
Desglose de Calorías:
49% grasa
, 10% carbh, 42% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
90 kj
22 kcal
Proteína
2,15g
Grasa
1,11g
Grasa Saturada
0,825g
Grasa Poliinsaturada
0,033g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,5g
Fibra
0g
Azúcar
0,48g
Sodio
28mg
Potasio
51mg
1%
de IDR*
(22 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (49%)
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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