Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 5 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Салат "морской" из крабовых палочек.
Ingredientes
Instrucciones
- Пекинскую капусту, огурец, крабовые палочки (200 гр) и 4 яйца - режим кубиками.
- Добавляем маленькую банку кукурузы и зелень. Все хорошо перемешиваем.
- Заправляем сметаной или майонезом, кому, что нравится. Приятного аппетита.
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Resumen Nutricional:
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Hay 65 calorías en una porción de Салат "Морской".
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Desglose de Calorías: 33% grasa, 36% carbh, 31% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
270 kj
64 kcal
Proteína
4,95g
Grasa
2,4g
Grasa Saturada
0,667g
Grasa Poliinsaturada
0,306g
Grasa Monoinsaturada
0,828g
Colesterol
84mg
Carbohidratos
5,84g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,85g
Sodio
59mg
Potasio
125mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (33%)
Proteína (31%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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