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Vegetable Borscht
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Rendimientos:
8 porcion(es)
Comida tipo:
Sopas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
tinakasper
Vegetable Borscht
A great veggie packed soup that makes a hearty meal.
Ingredientes
8 onza light sour cream (1 cup)
1 pizca pepper
1 cube vegetable bouillon
5 beets
4 medianas carrots
1
tallo, medio
celery
1 pequeño onion
1 papa dulce de 13 cm de largo sweet potato
Instrucciones
Boil all vegetables together until soft.
Let cool and add light sour cream.
Enjoy!
45 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Alright!!! They fixed the nurtrition info! Thanks Guys!
28 dic. 08 por el miembro:
tinakasper
Believe it or not, I'll be 75 in March and I'm just now learning how to cook. This recipe is perfect for me. Thanks very much. kats12
27 dic. 08 por el miembro:
kats12
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Resumen Nutricional:
Hay 93 calorías en una porción de Vegetable Borscht.
Desglose de Calorías:
30% grasa
, 59% carbh, 10% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
391 kj
93 kcal
Proteína
2,55g
Grasa
3,25g
Grasa Saturada
1,919g
Grasa Poliinsaturada
0,212g
Grasa Monoinsaturada
0,928g
Grasa Trans
0g
Colesterol
10mg
Carbohidratos
14,44g
Fibra
3g
Azúcar
6,12g
Sodio
99mg
Potasio
406mg
5%
de IDR*
(93 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (60%)
Grasa (30%)
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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