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Rendimientos:

12 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Comida tipo:

Pasa Bocas

Postres

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: 22223333

Энергетические Конфеты

Name: Энергетические Конфеты
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 0,2 serving Кунжут; 50 g Изюм; 1 serving Финики; 50 g Курага; 20 g Миндаль

Невероятно вкусными, полезными и очень просты в приготовлении.

Ingredientes

Instrucciones

Промыть ингредиенты.
Просушить на полотенце.
Измельчить в блендере.
Скатать руками в форму.
Обвалять в кунжуте.

149 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Когда последний раз готовила, у меня не оказалось изюма и кунжута, заменила на чернослив и мак, для любителей сего сухофрукта получится очень вкусно и сладенько, мак как посыпка тоже годится!)

25 jun. 15 por el miembro: nlebedeva05


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Resumen Nutricional:

	Hay 67 calorías en una porción de Энергетические Конфеты.
	Desglose de Calorías: 23% grasa, 70% carbh, 6% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

280 kj

67 kcal

Proteína

1,12g

Grasa

1,83g

Grasa Saturada

0,068g

Grasa Poliinsaturada

0,208g

Grasa Monoinsaturada

0,541g

Colesterol

0mg

Carbohidratos

12,43g

Fibra

0,6g

Azúcar

7,27g

Sodio

1mg

Potasio

92mg

de IDR*

(67 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (71%)

Grasa (23%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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