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Chips de Calabacín Horneados
Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.
por porción - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 1,12g | Prot: 0,40g
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Tortilla de Acelga
por el miembro: javiera75
Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías.
por porción - Calorías: 101kcal | Grasa: 5,79g | Carbh: 6,23g | Prot: 5,85g
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Tortilla de Puerros
por el miembro: Marcel_Andrea
Rica y saludable.
por porción - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,22g | Carbh: 8,40g | Prot: 6,32g
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Tortilla de Verduras
por el miembro: Ruth_Elizabeth
Tortilla de verduras con vienesas.
por porción - Calorías: 321kcal | Grasa: 14,18g | Carbh: 34,87g | Prot: 15,15g
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Tortilla de Zanahoria
por el miembro: ema lazarus
Una rica tortilla de zanahoria, para cenar o acompañar los platos principales.
por porción - Calorías: 239kcal | Grasa: 11,87g | Carbh: 23,05g | Prot: 10,82g
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Tortilla 2 Carnes
Otra forma de comer tortilla y carne picada.
por porción - Calorías: 448kcal | Grasa: 31,88g | Carbh: 4,08g | Prot: 34,31g
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Tortilla de Avena
Avena con plátano alta en fibra.
por porción - Calorías: 503kcal | Grasa: 14,83g | Carbh: 75,03g | Prot: 19,43g
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Tortilla de Tallarines con Atún
Tortilla liviana, muy suave de rico sabor.
por porción - Calorías: 81kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 9,56g | Prot: 5,50g
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Tortilla de Atun con Soya
Plato muy contundente para servirlo con ensaladas.
por porción - Calorías: 281kcal | Grasa: 15,51g | Carbh: 6,04g | Prot: 27,97g
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Pastel de Arandanos
por el miembro: heavypoint_
Sabroso regalo horneado para el postre.
por porción - Calorías: 81kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 10,42g | Prot: 4,32g
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Galletas Porotos Negros
Snack saludable, sabroso y rico en fibra.
por porción - Calorías: 126kcal | Grasa: 2,49g | Carbh: 17,51g | Prot: 6,47g
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Pan de Plátano
por el miembro: NuvoleCalde
Un delicioso desayuno para llevar para toda la familia.
por porción - Calorías: 388kcal | Grasa: 19,57g | Carbh: 71,14g | Prot: 10,97g
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Galletas de Proteína
por el miembro: valentinarayen
Un delicioso manjar con proteína de suero añadida.
por porción - Calorías: 190kcal | Grasa: 7,52g | Carbh: 20,08g | Prot: 11,61g
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Galletas de Plátano y Cacao
por el miembro: Valevalentinas
Merienda dulce al horno.
por porción - Calorías: 178kcal | Grasa: 6,95g | Carbh: 26,25g | Prot: 2,76g
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Muffins de Avena y Chocolate
por el miembro: brbeltomon
Estos muffins saludables están endulzados con miel.
por porción - Calorías: 193kcal | Grasa: 6,16g | Carbh: 29,42g | Prot: 5,88g
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Barra Cereal Avena Integral
Snack masticable, sabroso y saludable.
por porción - Calorías: 71kcal | Grasa: 2,60g | Carbh: 10,75g | Prot: 1,90g
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