Calendario de Dieta de Mathias Geoadm - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2993 Cals (Grasa: 158,95g, Proteína: 206,06g, Carbh: 185,97g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 92792 Cals (Grasa: 4927,36g, Proteína: 6387,76g, Carbh: 5765,04g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

107%
de IDR*
(2993 cal)
107% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2800 calorías (12 ago. 24)
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