Calendario de Dieta de cecism - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1412 Cals   Alimentos: 710 Cals (Grasa: 12,62g, Proteína: 44,71g, Carbh: 103,10g)
Total Mensual: Ejercicio: 42374 Cals   Alimentos: 710 Cals (Grasa: 12,62g, Proteína: 44,71g, Carbh: 103,10g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -712
4 5 6 7 8 9
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24 25 26 27 28 29 30
             

Información Diaria Promedio de Calorías

59%
de IDR*
(710 cal)
59% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (09 abr. 24)
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