| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1929 Cals |
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Alimentos: 1144 Cals |
(Grasa: 75,60g, Proteína: 71,20g, Carbh: 45,68g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5786 Cals |
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Alimentos: 11442 Cals |
(Grasa: 755,96g, Proteína: 711,96g, Carbh: 456,82g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -946 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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Netas -794 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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Netas -704 |
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (59%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (06 may. 24)
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