Calendario de Dieta de backamo1 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 203 Cals   Alimentos: 1599 Cals (Grasa: 68,40g, Proteína: 64,45g, Carbh: 162,16g)
Total Mensual: Ejercicio: 203 Cals   Alimentos: 23985 Cals (Grasa: 1026,07g, Proteína: 966,69g, Carbh: 2432,46g)

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Netas 1608
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Información Diaria Promedio de Calorías

89%
de IDR*
(1599 cal)
89% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (25 mar. 22)
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