Calendario de Dieta de mjeedse - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2029 Cals (Grasa: 75,97g, Proteína: 196,73g, Carbh: 127,24g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 34496 Cals (Grasa: 1291,52g, Proteína: 3344,38g, Carbh: 2163,04g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

102%
de IDR*
(2029 cal)
102% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 1992 calorías (31 ago. 24)
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