| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1738 Cals |
|
Alimentos: 1706 Cals |
(Grasa: 66,11g, Proteína: 66,81g, Carbh: 212,71g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 39974 Cals |
|
Alimentos: 44359 Cals |
(Grasa: 1718,80g, Proteína: 1737,05g, Carbh: 5530,54g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
1
|
2
 |
Netas -424 |
|
3
|
Netas -6 |
|
4
 |
Netas 86 |
|
5
|
Netas -98 |
|
6
|
Netas -222 |
|
7
|
Netas -383 |
|
8
|
Netas -130 |
|
9
|
Netas 14 |
|
10
|
Netas -37 |
|
11
|
Netas 205 |
|
12
|
Netas 471 |
|
13
|
Netas -1425 |
|
14
|
15
|
Netas -123 |
|
16
|
Netas 162 |
|
17
|
Netas -29 |
|
18
|
Netas 156 |
|
19
|
Netas 146 |
|
20
|
Netas 33 |
|
21
|
Netas -77 |
|
22
|
Netas 286 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Netas -173 |
|
30
|
Netas 90 |
|
31
|
Netas 112 |
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (35%)
Proteína (16%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (06 ago. 24)
|
