Calendario de Dieta de Mathias Geoadm - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2936 Cals (Grasa: 160,86g, Proteína: 205,10g, Carbh: 168,52g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 91022 Cals (Grasa: 4986,62g, Proteína: 6358,12g, Carbh: 5224,14g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

105%
de IDR*
(2936 cal)
105% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2800 calorías (12 ago. 24)
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