Calendario de Dieta de Esther_s2 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1718 Cals (Grasa: 64,79g, Proteína: 80,78g, Carbh: 201,43g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 49808 Cals (Grasa: 1879,03g, Proteína: 2342,64g, Carbh: 5841,45g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

115%
de IDR*
(1718 cal)
115% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (04 jul. 23)
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