| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2251 Cals |
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Alimentos: 763 Cals |
(Grasa: 24,66g, Proteína: 34,97g, Carbh: 59,87g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 58521 Cals |
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Alimentos: 2288 Cals |
(Grasa: 73,99g, Proteína: 104,91g, Carbh: 179,62g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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7
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9
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10
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12
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20
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Netas -2247 |
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Netas -40 |
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Netas -2256 |
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (37%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 1920 calorías (02 feb. 24)
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