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Calendario de Dieta de ^momoko^ - agosto 2024

Perfil de ^momoko^ | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1417 Cals	(Grasa: 57,04g, Proteína: 72,99g, Carbh: 154,86g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 43914 Cals	(Grasa: 1768,23g, Proteína: 2262,68g, Carbh: 4800,52g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
			1 1461* -	2 1170* -	3 1477* -	4 704* -
5 1659* -	6 1327* -	7 1520* -	8 1528* -	9 1607* -	10 1465* -	11 1587* -
12 1462* -	13 1688* -	14 1627* -	15 1742* -	16 1496* -	17 1567* -	18 1556* -
19 1493* -	20 1322* -	21 1233* -	22 925* -	23 1214* -	24 1272* -	25 1398* -
26 1684* -	27 741* -	28 1434* -	29 1571* -	30 1600* -	31 1384* -

septiembre 24 >>

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Información Diaria Promedio de Calorías

89%

de IDR*

(1417 cal)

89% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (44%)

Grasa (36%)

Proteína (20%)

*Basado en un IDR de 1600 calorías (10 sep. 24)

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