| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1927 Cals |
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Alimentos: 1677 Cals |
(Grasa: 73,29g, Proteína: 74,62g, Carbh: 156,66g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 52025 Cals |
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Alimentos: 10062 Cals |
(Grasa: 439,74g, Proteína: 447,70g, Carbh: 939,95g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas 1327 |
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2
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Netas -332 |
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3
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Netas -15 |
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4
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5
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Netas -596 |
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6
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Netas -1338 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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24
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26
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Netas -1548 |
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27
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (42%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (28 jul. 24)
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