| Promedio Diario: |
Ejercicio: 161 Cals |
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Alimentos: 223 Cals |
(Grasa: 6,21g, Proteína: 8,55g, Carbh: 32,52g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4976 Cals |
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Alimentos: 669 Cals |
(Grasa: 18,62g, Proteína: 25,64g, Carbh: 97,57g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas 57 |
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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11
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12
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18
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19
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20
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Netas -49 |
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Netas 117 |
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (25%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (22 jul. 24)
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