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Calendario de Dieta de Agatha Zillova - agosto 2024

Perfil de Agatha Zillova | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 2107 Cals	(Grasa: 91,97g, Proteína: 97,07g, Carbh: 220,75g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 65321 Cals	(Grasa: 2851,03g, Proteína: 3009,25g, Carbh: 6843,29g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
			1 2557* -	2 2275* -	3 2628* -	4 2046* -
5 1996* -	6 2405* -	7 1964* -	8 2699* -	9 2432* -	10 1469* -	11 1447* -
12 1556* -	13 2356* -	14 2002* -	15 1764* -	16 2586* -	17 2617* -	18 2413* -
19 2180* -	20 2664* -	21 2206* -	22 2245* -	23 2194* -	24 1943* -	25 1898* -
26 2195* -	27 1571* -	28 2138* -	29 1440* -	30 1268* -	31 2167* -

septiembre 24 >>

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Información Diaria Promedio de Calorías

78%

de IDR*

(2107 cal)

78% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (43%)

Grasa (39%)

Proteína (18%)

*Basado en un IDR de 2700 calorías (02 ago. 24)

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