| Promedio Diario: |
Ejercicio: 3451 Cals |
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Alimentos: 1692 Cals |
(Grasa: 70,00g, Proteína: 110,45g, Carbh: 166,74g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 13803 Cals |
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Alimentos: 6768 Cals |
(Grasa: 279,98g, Proteína: 441,80g, Carbh: 666,96g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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7
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8
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9
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10
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11
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15
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19
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20
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Netas -1529 |
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22
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Netas -853 |
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Netas -1791 |
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Netas -2862 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (36%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2200 calorías (19 oct. 21)
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