Calendario de Dieta de Esther_s2 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1555 Cals (Grasa: 59,22g, Proteína: 63,69g, Carbh: 191,27g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 40432 Cals (Grasa: 1539,72g, Proteína: 1655,96g, Carbh: 4973,14g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

104%
de IDR*
(1555 cal)
104% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (04 jul. 23)
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