Calendario de Dieta de Ervinaasetia - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 904 Cals (Grasa: 27,58g, Proteína: 45,46g, Carbh: 119,31g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 23501 Cals (Grasa: 716,97g, Proteína: 1182,08g, Carbh: 3102,11g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(904 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (12 mar. 24)
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