Calendario de Dieta de shinagio - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1289 Cals (Grasa: 32,41g, Proteína: 130,69g, Carbh: 117,92g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 39972 Cals (Grasa: 1004,75g, Proteína: 4051,48g, Carbh: 3655,51g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

107%
de IDR*
(1289 cal)
107% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (15 mar. 23)
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