Calendario de Dieta de Marrgoo - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1801 Cals   Alimentos: 904 Cals (Grasa: 36,27g, Proteína: 37,66g, Carbh: 133,22g)
Total Mensual: Ejercicio: 32418 Cals   Alimentos: 1809 Cals (Grasa: 72,54g, Proteína: 75,32g, Carbh: 266,45g)

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Netas -1379
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Netas -636
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Información Diaria Promedio de Calorías

65%
de IDR*
(904 cal)
65% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (02 may. 24)
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