Calendario de Dieta de asisys1 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1854 Cals   Alimentos: 1563 Cals (Grasa: 75,54g, Proteína: 79,10g, Carbh: 124,22g)
Total Mensual: Ejercicio: 5562 Cals   Alimentos: 1563 Cals (Grasa: 75,54g, Proteína: 79,10g, Carbh: 124,22g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

87%
de IDR*
(1563 cal)
87% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (11 mar. 23)
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